Что прячется под эмоциями
🕊 Злость часто скрывает страх
🕊 Грубость — неумение сказать, что больно
🕊 Отстранение — попытка защитить важное от потери
🕊 Раздражение прикрывает уязвимость
🕊 Обида — это голод по теплу и принятию
🕊 Равнодушие — способ защититься от боли
🕊 Ты не обязан понимать себя мгновенно
🕊 Прислушивайся к себе без осуждения — услышишь больше