Публикация от 17 сентября 2026

Ванна неожиданно вышла в лидеры 🛁 Учёные сравнили два способа борьбы с депрессией: аэробные тренировки дважды в неделю и горячие ванны. Через 8 недель симптомы стали слабее у всех участников. Но у тех, кто выбирал ванну, улучшение по клинической шкале оказалось примерно вдвое заметнее. 👍 — готовы заменить спорт ванной? 👎 — тренировки всё-таки ближе Подписывайтесь на нас ⤵️ Max Telegram