Публикация от 14 октября 2026

🍆 Запечённый баклажан с курицей и овощами Нежный баклажан с сочной курицей, ароматными специями и овощами. Лёгкое, сытное и очень вкусное блюдо для обеда! Ингредиенты: • Баклажан • Красный лук • Помидор • Оливковое масло • Соль • Чёрный перец • Болгарский перец • Куриное филе • Паприка • Чесночный порошок ⏰ 12 минут + 15 минут 🌡 200 °C / 180 °C Приготовление: 1. Разрезать баклажан вдоль пополам, сделать надрезы на мякоти. 2. Смазать оливковым маслом, посолить и запекать в аэрогриле при 200 °C в течение 12 минут. 3. Нарезать куриное филе, красный лук, помидор и болгарский перец небольшими кусочками. 4. Смешать курицу с овощами, добавить оливковое масло, соль, перец, паприку и чесночный порошок. 5. Слегка размять мякоть запечённого баклажана и выложить сверху начинку. 6. Вернуть в аэрогриль и запекать при 180 °C ещё 15 минут до полной готовности курицы. 💚 Отличный вариант ужина, когда хочется чего-то вкусного, сытного и без лишней тяжести! Кушаем вкусно! - здесь всегда найдётся что приготовить 🤤