Омлет с тунцом 🐟🥚
Сытный и нежный омлет с тунцом, сочными овощами и двумя видами сыра - отличный вариант для быстрого завтрака или лёгкого ужина.
⏰ Время приготовления: 15 минут
🌡 Температура: 160°C
📖 Ингредиенты:
• Яйца
• Тунец
• Петрушка
• Лук
• Сладкий перец
• Помидоры черри
• Моцарелла
• Тертый сыр
• Соль
• Перец
👨🍳 Приготовление:
1. Яйца взбить с солью и перцем.
2. Лук и сладкий перец мелко нарезать.
3. Помидоры черри разрезать пополам, петрушку мелко порубить.
4. Тунец хорошо отжать от лишней жидкости.
5. Выложить овощи и тунец в форму для запекания.
6. Залить всё взбитыми яйцами.
7. Добавить кусочки моцареллы и посыпать тёртым сыром.
8. Готовить при 160°C около 15 минут до полной готовности яиц и румяной сырной корочки.
9. Немного остудить и подать к столу.
💛 Сохрани идею для завтрака - быстро, сытно и без лишних хлопот!
❤️ Кушаем вкусно! - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
