Публикация от 17 мая 2026

⚡️Больше половины россиян страдают от лишнего веса Избыточная масса тела выявлена у 56% жителей страны, а ожирение — у каждого четвёртого-пятого россиянина (22–26%). Специалисты подчёркивают, что от 30 до 50% всех заболеваний напрямую связаны с нарушениями питания. Среди главных проблем в рационе россиян — чрезмерное употребление сахара, которое превышает рекомендуемую норму почти вчетверо, а также избыток насыщенных жиров: их потребление превышает допустимый уровень в полтора-два раза. На этом фоне рацион большинства граждан остаётся бедным витаминами, минералами и микронутриентами, что ведёт к выраженным дефицитным состояниям. Курск в курсе!