Публикация от 18 января 2026

Кукурузная каша с тыквой и морковью На заметку ✅ Каша, приготовленная из кукурузной крупы на молоке, - не только полезная, но и вкусная. В неё можно добавить овощи или фрукты, тогда она приобретёт дополнительные вкусовые нотки. Сегодня хочу предложить Вам рецепт кукурузной каши с добавлением тыквы и моркови. Блюдо получается ярким, полезным и вкусным. Нам потребуется: молоко - 250 мл вода - 250 мл кукурузная крупа - 150 гр морковь - 100 гр тыква - 100 гр сахар, соль, масло сливочное - по вкусу Очистить морковь и тыкву, натереть их на крупной тёрке. Если натереть морковь и тыкву на мелкой терке, то можно скрыть их присутствие в каше. Кукурузную крупу хорошо промыть под проточной водой. Влить в кастрюлю воду и молоко. Посолить по вкусу. Всыпать кукурузную крупу и поставить вариться. С момента закипания варим кукурузную кашу примерно 15 минут на медленном огне под крышкой. Затем добавить натертую тыкву и морковь, хорошо перемешать. Накрыть крышкой и варить на медленном огне еще 15 минут. Затем добавить сливочное масло и сахар, перемешать и убрать с огня. Укутать кастрюлю в толстое полотенце или в одеяло и оставить настояться на 30-40 минут. Такую кашу из кукурузной крупы можно готовить с вечера, а утром наслаждаться вкусным и полезным завтраком. Приятного аппетита! Автор: Вероника Крамарь Рецепты за 30 минут - Подписаться