Почему так хорошо дышится среди крымских сосен?
🌲 Если вы хоть раз гуляли по тропам над Ялтой, наверняка помните этот особенный запах. Тёплая хвоя, смола, немного влажной земли и свежий горный воздух. Здесь хочется дышать глубже, чем обычно.
🏞 Главная хозяйка наших лесов - сосна крымская, или сосна Палласа. Её легко узнать по длинной тёмно-зелёной хвое и мощной раскидистой кроне. На Южном берегу Крыма она растёт даже на каменистых склонах.
🫧 Сосновый лес выделяет летучие органические вещества, в т.ч. фитонциды, обладающие антимикробной активностью. Но главное, что прогулки по лесу положительно влияют на наше самочувствие.
🚶 Конечно, они не заменят лечения, но как прекрасное дополнение к здоровому образу жизни определённо заслуживают внимания. Достаточно уйти чуть выше Ялты и хоть ненадолго забыть о повседневности.
📍 Массандровская тропа, Ялта
44.517408, 34.198315
#крым #здоровье
📸 @yaltafamily
Крым твоего сердца ❤️🩹
