📌Видеоигры способны омолодить мозг почти на 14 лет — исследование
Нейробиологи из канадского Западного университета выяснили, что люди, играющие от пяти часов в неделю, показывают результаты в тестах на память, внимание и логику на уровне тех, кто моложе их в среднем на 13,7 года. Максимальный эффект исследователи зафиксировали у тех, кто выбирает жанры с высокой умственной нагрузкой — стратегии, масштабные RPG, песочницы, экшены и тактические карточные проекты.
А сочетание гейминга с регулярными физическими тренировками снижает риск развития тревоги и депрессии.
_____________________________
📌Краснодар. Сегодня📌
👉 Telegram | ВКонтакте| МАКС
