Публикации канала «Ковалева | Саморазвитие с юмором»

🌱Как обмануть свою лень? Самое — это освободиться от её объятий Если вы никак не можете приступить к задаче, которую давно уже следовало закончить, попробуйте следующий простой приём. Скажите себе, что будете работать только 10 минут и ни секунды больше. Можете даже таймер установить. 🐈

Скорее всего, когда пройдут эти 10 минут, вам уже не захочется останавливаться и вы сможете продолжать работу. Но даже если этого не произойдёт, 10 продуктивных минут — это уже лучше, чем вообще ничего. Иногда от лени можно просто убежать. Если вы заметили, что дома вам вообще не работается, попробуйте поискать другую обстановку. Найдите место, атмосфера которого будет воодушевлять на трудовые подвиги. Например: в кафе, библиотеке или на скамеечке в парке. Если вы не можете совладать со своей ленью сами, позовите на помощь друзей. Договоритесь о совместных пробежках, начните ходить в спортзал, запишитесь группой на курсы иностранного языка.

👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

3 женские ошибки, из-за которых мужчина уходит без оглядки 💔 Неважно, месяц вы встречаетесь или 10 лет в браке – эти ошибки способны разрушить даже самую крепкую любовь: – Ошибка 1: Постоянно “растворяться” в нём, забывая про себя . Рано или поздно тебя вообще не останется будет только ОН – Ошибка 2: Терпеть неуважение и прощать любые его выходки, желая показать какая ты терпеливая. Он радостно поюзает терпеливую (на секс, быт и.т.д), а потом радостно пойдет дальше искать ту которая зацепит! – Ошибка 3: Жить его жизнью и бросить собственные мечты ради него… 👉 Хочешь узнать, что нужно делать чтобы Быть не удобной , а любимой? Подписывайся на канал Елизаветы Устюговой, где раскрываются все секреты счастливых отношений и любви к себе 👇 https://t.me/+OWQD7NWHsQJhOTAy

Реклама. ИП Устюгова Е.А. ИНН 3955105644 Erid: 2TheYfn3UfJ

В Сети распространяется новый урок финансовой грамотности. 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

🤍Как скрасить серые будни креативными идеями: 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

😔Тренды до добра не доводят: девушка сломала позвоночник, снимая видос под Ники Минаж Флешмоб заключается в том, чтобы балансировать на одной ноге, сидя на неустойчивых маленьких предметах, изображая позу реперши. Молодая мама соорудила себе опору из кастрюли и детской смеси, которые поставила на столешницу. Итог: эпичное падение, перелом позвоночника и три месяца жизни в медицинском корсете. Зато видос залетел. 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

Счастье - это не то, что падает с неба. Это то, что выращивается внутри, как цветок. Поливай его молитвой, удобряй добрыми делами. Хочешь быть счастливым - стань простым. Чем больше условий для счастья, тем меньше самого счастья. Ищите Бога, а счастье само найдёт вас. А. Хакимов 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

🥳 Бесплатная Нейросеть Чат Джипити с созданием картинок На Русском языке - https://max.ru/id132610302022_bot Без регистраций, VPN и оплаты. Просто напиши вопрос — получи ответ Умеет: — Отвечать на любые вопросы — Анализировать фото — Распознавать голосовые — Искать в интернете Переходи - https://max.ru/id132610302022_bot

💋Фоновая тревога — если она есть, значит вы мало отдыхаете и не получаете от жизни удовольствия. Возможно вы на чём то зациклились: нет пары, нет денег, что то на работе происходит... Попробуйте просто: — делать утром зарядку по 15 минут. — контрастный душ: горячий - холодный - тёплый. — утром радовать себя чем то вкусным. — в свой день добавлять физическую активность. — слушать приятную классическую музыку. 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

😂Руководство по устройству супружеских сцен (реальная выдержка из старинной брошюры)

«Всякой девице, превращающейся по воле судьбы в молодую даму, необходимо усвоить основные правила устройства супружеских сцен. Супружеские сцены необходимы. Они, как гроза в природе, освежают воздух.»

Варианты исполнения: • обыкновенные слёзы. • малая истерика. • большая истерика. • и, конечно, обморок.

«Для обморока употребляется обыкновенно диван с мягкой спинкой... Высшее искусство заключается в том, чтобы падать в обморок прямо на ковёр.»

👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

💋 Воспитание «представим, что вы оказались в незнакомом месте»: 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

💋Жара снижает умственные способности и повышает уровень агрессии Уже при +26 °C снижается внимание и память, ухудшается сон. Люди становятся раздражительными, — предупреждают ученые. Так что летом особенно важно беречь себя:

• Пей больше воды, даже если не хочется. • Старайся высыпаться, спать в прохладном помещении. • Не перегревайся на солнце — головной убор обязателен. • Держи дистанцию с людьми, которые и без жары токсичны.

👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

😃 Как же легко живётся на свете, когда ты не шибко умен 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

🫠Забота о других — свет, но если всё отдать, не оставив ничего себе, этот свет гаснет Вы не обязаны быть вечным источником для других. Важно вовремя наполняться — отдыхом, тишиной, своими желаниями. Потому что только из полного сосуда можно что-то давать. Не забывайте про себя. Вы тоже — важный человек. 🌱 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

🙅‍♂️Четыре запрета, которые спасут ваши отношения 🛑Запрет на оскорбления — ранит сильнее, чем кажется. 🛑Запрет на умалчивание обид — они копятся и взрываются. 🛑Запрет на выяснение отношений на публике — это про уважение. И к себе, и к другому. 🛑Запрет на угрозу разрыва — такие фразы показывают, что вы не бережёте отношения. 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

🧚‍♂Ребенок — это тоже личность. 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

«Любящие отношения — это отношения, в которых любимый человек может быть самим собой.. смеяться вместе со мной, но не надо мной; плакать вместе со мной, но не из-за меня; любить жизнь, любить себя, любить, когда тебя любят. Такие отношения основаны на свободе и никогда не смогут вырасти в ревнивом сердце». Лео Ф. Бускалья 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

🧚‍♀ Школа бесполезна? Да, школьное образование даёт мало того, что реально пригодится в жизни. Умный и чувствительный ребенок это понимает. Но и игнорировать социальные нормы нельзя. Если ребёнок открыто говорит, что теряет время — не давите, ищите решение.

🤔 Разберитесь в причине: не нравится конкретный учитель, атмосфера или это просто подростковый протест. 👍 Поговорите с ним по-взрослому, предложите альтернативы во внеучебное время. 🤓 Обсудите вариант дистанционного обучения или сдачи предметов экстерном. 👌Узнайте, какие навыки он хочет освоить и что считает полезным.

Главное — совместное решение и доверие. Давление разрушает, диалог укрепляет. 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

Как ощущалась жизнь до первого трудоустройства: 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

👩‍🦰 Эффективная диета на каждый день: - Исключить из рациона мнение чужих людей. - Не наедаться перед сном тревожными мыслями. - Уменьшить потребление негатива и бесполезной информации. - Выпивать с утра натощак стаканчик любви к близким. - Любое блюдо щедро приправлять улыбкой. 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором

🙈 Как справиться со стрессом и не сломаться? 👩‍⚕️ Саморазвитие с юмором