Кошачья Жиза
MAX ·
🐱 Спасибо за реакции на прошлом посте 😽
Сегодня, как и обещал продолжение.
Как пережить ломку от дофамина и начать выбирать достойных мужчин, которые сделают тебя счастливой?
Моя королева, важно понять, что с нормальным мужчиной ты сможешь бесконечно долго наращивать сторону положительных эмоций.
В отличие от отношений с баламутом — где дофамин ты получала только от негатива. Исчез — появился. Нахамил — принёс цветочек. Довёл до слёз — обнял.
На этом контрасте и рождается та самая бешеная «химия». Поэтому рядом с достойным мужчиной первое время тебе действительно может стать... скучно.
Организму, привыкшему к эмоциональным качелям, нужно время, чтобы перестроиться и начать замечать удовольствие не только после стресса, но и в спокойствии, близости, заботе и безопасности.
Для этого нужно начать обращать внимание на детали, отмечать, что сейчас тебе лучше, чем было в прошлых отношениях, что происходит хорошего по отношению к тебе — как он выполняет обещания, заботится.
🚩 Да, по началу будет непросто.
Но, если ты начнешь это делать, дофамин начнет вырабатываться на положительных отношениях, позитивных эмоциях и достойных мужчинах.
А вместе с этим начнёт меняться и твоё представление о мужчинах, о твоем месте в этих отношениях, о собственной ценности и отношении, которое ты к себе заслуживаешь.
Ты начнешь говорить о своих желаниях (да-да, они у тебя наконец появятся).
Не:
«Господи, хоть бы сегодня припёрся трезвый и скандал не устроил».
А:
«Дорогой, я вчера подумала, что хотела бы…». И вот вы уже вдвоём обсуждаете, как эту мечту осуществить.
Поверь, в твоей жизни заиграют уже совсем другие краски. Серая картинка с редкими чёрными вспышками уйдёт, а её место займёт жизнь, в которой тебе больше не нужно страдать, чтобы потом ярко чувствовать облегчение.
И для этого нужно одно — пережить момент перехода от негативного дофамина на положительный. Тогда радости и счастья в твоей жизни будет намного больше.
Помни, моя королева,"химия" от исчезающих и вновь появляющихся в твоей жизни баламутов больше похожа на анестезию перед ампутацией.
Обнял лапами, Котэ.
Котэ в МАХ * Телеграм * ДЗЕН
