САЛАТ МАМИНА НЕЖНОСТЬ😍
✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦
📃Ингредиенты:
● 400 г филе бедра
● 2 огурца
● 5-6 помидоров черри (или 2 крупных)
● сладкий перец
● красная луковица
● 100 г консервированной красной фасоли
● листья салата
● 50 г йогурта
● белый уксус (или яблочный)
● соль, перец
⠀
✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼
👩🍳Приготовление:
Черри режем на 4 части (если крупные помидоры – кубиком), огурцы, перец, лук, салатные листья измельчаем. Из фасоли сливаем жидкость.
⠀
Филе режем на средние кусочки и обжариваем на сковороде без масла, остужаем и отправляем к нарезанным овощам и фасоли.
⠀
Для соуса смешиваем йогурт и уксус, солим и перчим по вкусу и заправляем подготовленные ингредиенты.
⠀
Все перемешиваем, готово!💋
❤Bon appétit!
