Публикация от 5 ноября 2026

Россиянам посоветовали заменять мясо крупами и бобовыми, если на него не хватает денег. В Финансовом университете при Правительстве РФ отметили, что картофель, фасоль, горох и чечевица содержат много белка и могут частично заменить мясные продукты, однако полностью отказываться от животной пищи не стоит. Для дополнительной экономии также рекомендуют искать скидки и акции или уменьшать порции. Худеем.