Публикация от 9 апреля 2026

Учёные предупреждают: избыток сахара может ухудшать настроение и провоцировать депрессию Согласно исследованию, чем больше сладкого в рационе, тем выше вероятность тревожности и депрессивных состояний.Сахар даёт быстрый прилив энергии, но за ним следует резкий спад, который негативно сказывается на самочувствии и эмоциональном фоне. Так что тем, кто привык часто баловать себя сладким, стоит задуматься о контроле его потребления. Короче Говоря | СМИ - Подписаться Делитесь мнением в коментариях