🤑Более шести часов в день перед экраном смартфона повышают риск депрессии. Уведомления разрывают концентрацию и мешают мозгу глубоко воспринимать и запоминать информацию, а ограничение соцсетей до 30 минут в день может улучшить самочувствие.
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора