🤑Сахар оказался почти безвредным, выяснили ученые. Исследования показывают, что при одинаковой калорийности рациона он сам по себе не приводит к ожирению и нарушениям обмена веществ. Основные риски эксперты связывают с ультрапереработанными продуктами, а не с сахаром как таковым.
