💥🍁🔥ОСЕННИЙ ФЕСТИВАЛЬ ГТО
👉👉👉Тестирование участников VI и VII ступеней Комплекса ВФСК ГТО
🍂29 сентября 2026 года, Конькобежный центр «Коломна»:
👉подтягивание из виса на низкой/высокой перекладине;
👉наклон вперед из положения стоя;
👉поднимание туловища из положения лёжа;
👉прыжок в длину с места;
👉челночный бег 3х10;
👉сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
👉рывок гири 16 кг;
👉бег на 30 и 60 метров;
👉метание спортивного снаряда 500/700 г.
🍂30 сентября 2026 года, парк 50 лет Октября:
👉кросс по пересечённой местности 3/5 км.
🍂01 октября 2026 года, Конькобежный центр «Коломна»:
👉стрельба из пневматической винтовки плавание на 50 м.
❗Дополнительную информацию можно уточнить по телефону: 84966164843.
✅Коломна Актуальная. Подписаться
