Все в одной форме🔥 КБЖУ: 103/13,3/3,9/3,47
Ну, и +1 идея, куда деть кабачок😅
Автор iravarit
⠀
Ингредиенты:
Филе куриное - 700 гр
Картофель - 2 шт (по желанию)
Кабачки - 300 гр
Помидоры - 1 шт
Соль, черный перец, паприка
Заливка:
Яйца - 3 шт
Сметана 10 % - 3 ст.л.
Тертый сыр - 70 гр
⠀
1️⃣Форму слегка смазываем растительным маслом, выкладываем тоненько нарезанный картофель, немножко солим и перчим. Далее кабачки, перчим, солим и добавляем паприку.
2️⃣Далее нарезаем курицу кусочками и перемешиваем в заливке - солим и отправляем в форму. Сверху помидоры и еще немного тертого сыра.
3️⃣Отправляем в разогретую до 190 градусов духовку на 40 минут. Если сомневаетесь в духовке, то тогда накройте фольгой на 30 минут и потом еще без фольги запекайте 20 минут.
⠀
Понравилось?
Поделись с друзьями😊
Подписаться
⬇️⬇️⬇️
Кондитерский мир. Рецепты.
Книга маминых рецептов. Кулинария.
Салаты и закуски
