Публикация от 17 октября 2026

Дневный сон — симптом ранней деменции Ученые выяснили, что если человек регулярно дремлет в течение дня, то вероятность возникновения нарушений в мозге вырастает почти на 50% — связь сохраняется даже если подопытные не жаловались на апноэ или проблемы с ночным сном. Привычка подремать днем может выступать маркером повреждения зон мозга, которые отвечают за бодрствование, отмечают эксперты. Тридцатилетние пенсионеры, вы там как?