Климово_32
MAX ·
✅10.09.2026 г. в ГБУ КЦСОН Климовского района для участников клуба «Активное долголетие» стартовала Школа когнитивного здоровья «Компас ясного ума».
Встречи с участниками клуба будут направлены на укрепление психологического здоровья, а именно на развитие внутренней гармонии, при которой человек способен осознавать и принимать себя, на улучшение эмоционального интеллекта и способностей управлять своими эмоциями и поведением, на обучение эффективно взаимодействовать с окружающими, на развитие умения адаптироваться к меняющимся жизненным условиям, на раскрытие способностей реализовывать свой потенциал.
🧠Первая встреча прошла под тематикой «Поговорим о ВНИМАНИИ».
Участники клуба узнали о том, что такое ВНИМАНИЕ как психологический процесс, какие бывают виды и свойства внимания.
🧠Присутствующим были предложены различные методы и упражнения, способствующие развитию данного психологического процесса, и даны рекомендации «Как изо дня в день становиться внимательней». С помощью диагностических методик каждый смог определить особенности своего «внимания».
Участники с удовольствием включались в работу, с неподдельным интересом выполняли достаточно сложные задания. Психолог центра использовала также и игровые методы, способствующие развитию процесса внимания.
