Климово_32
MAX ·
Жевание жвачки может кратковременно улучшать работу мозга и снижать уровень стресса, подтвердили сразу несколько исследований.
Движения челюсти усиливают приток крови к зонам, отвечающим за память и концентрацию, благодаря чему фокус и ясность мыслей повышаются примерно на 20–25 минут.
Также жевание помогает быстрее почувствовать насыщение и может снижать переедание
