6 рецептов осеннего тепла — тыквенный латте, сбитень и облепиховый чай 🍂☕️
Коротко о вкусных и домашних альтернативах кофе навынос: тыквенный латте (запечь тыкву, сделать пюре, прогреть с молоком и пряностями, добавить кофе или оставить без него), облепиховый чай (ягоды раздавить с сахаром, залить горячей водой и настоять 6–8 мин, мёд — в кружку), сбитень (мёд с водой и пряностями, варить, настаивать), безалкогольный глинтвейн на соке с фруктами и специями, имбирный чай с лимоном (настоять 7–10 мин), калиновый морс (отжать сок, жмых проварить, соединить).
Важно: мёд добавляют после остывания — критический порог ~40–45°C. Исключение — сбитень, где мёд варят. Облепиха, имбирь и пряности не всем подходят — при хронических болезнях и диабете лучше посоветоваться с врачом.
Подписаться на канал👈👇
