Японец три года повторял упражнения из аниме и превратился в главного героя «Ванпанчмена».
Мужчина начал тренироваться по программе Сайтамы: каждый день делал по 100 отжиманий, 100 приседаний, 100 приседаний с прыжком и бегал 10 километров.
За три года тренировок он не пропустил ни одной. Суммарно японец пробежал более 16.000 км и сделал больше 100.000 отжиманий!
💯 - отлично
❤️ - мне нравится