Видеоигры омолаживают мозг — выяснили учёные.
Те, кто играет от пяти часов в неделю, в тестах на память, внимание и решение сложных задач показывают результаты в среднем как у людей на 13,7 года моложе.
Лучше всего показатели были у тех, кто регулярно рубится в любимый жанр. Среди игр с высокой когнитивной нагрузкой исследователи выделили Minecraft, Civilization, Hearthstone, The Witcher, Mass Effect, Fallout 4, Skyrim, GTA, Assassin’s Creed, FIFA и другие.
А у тех, кто совмещает игры со спортом, тревога и депрессия встречаются реже.
🕹️ Кибер — Подписаться
