Публикация от 4 ноября 2026

Быстрая ходьба может продлить жизнь на 23%, сообщают учёные ⠀ По их словам, высокий темп ходьбы связан с крепким здоровьем. Если человек начинает ходить медленнее, это может указывать на ухудшение физического состояния: растут риски падений, слабости, проблем с памятью и мышлением, а также различных заболеваний и преждевременной смерти. ⠀ Подписаться - "Кемерово Первое"