Публикация от 10 августа 2026

⚡ Российские врачи призвали больше лениться ради здоровья Клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова в беседе с изданием «Абзац» заявила: только настоящее безделье позволяет организму полноценно восстановиться после рабочих нагрузок. Никакой активный отдых не заменит состояния, когда человек просто ничего не делает. Эксперты советуют не стесняться лежать и смотреть в потолок, бесцельно гулять по городу или заниматься чем-то совершенно необязательным. Именно такой «ленивый» режим даёт нервной системе возможность по-настоящему расслабиться. Казань в курсе!