🦷 Исследование о здоровье: почему слюна важна для зубов
Слюна — гораздо больше, чем просто часть пищеварения.
Она помогает поддерживать здоровье полости рта: смывает остатки пищи, участвует в нейтрализации кислот и содержит вещества, которые помогают защищать ткани ротовой полости.
Когда слюны становится меньше, например из-за некоторых лекарств или обезвоживания, может увеличиваться риск кариеса и других проблем с полостью рта.
💧 Поэтому достаточное потребление жидкости и хорошая гигиена зубов имеют значение не только для свежести дыхания.
А ещё полезно помнить простую вещь:
🍬 частые сладкие перекусы дают бактериям больше возможностей производить кислоты, воздействующие на эмаль.
Здоровье зубов зависит не от одного действия, а от множества маленьких привычек каждый день.
Капсула времени
