Публикация от 19 июля 2026

💭 Цитата дня: «Мы страдаем чаще в воображении, чем в действительности» — Сенека Часто наши тревоги связаны не с тем, что происходит сейчас, а с тем, что может случиться. Иногда лучший способ обрести спокойствие — вернуться в настоящий момент и заняться тем, что действительно зависит от нас. Капсула времени