🍔🍟 21 июля — День вредной («мусорной») еды 🍟🍔
Сегодня отмечается необычный праздник — День вредной, или «мусорной», еды. Он посвящён всем любителям фастфуда, чипсов, газированных напитков, сладостей и других популярных лакомств.
📜 Термин «мусорная еда» (junk food) более 40 лет назад предложил американский микробиолог Майкл Джекобсон. Так он назвал продукты с высокой калорийностью и низкой пищевой ценностью — содержащие много сахара, соли и жиров, но мало витаминов и полезных веществ.
🍕 Конечно, иногда можно побаловать себя любимым бургером, кусочком пиццы или пачкой чипсов. Главное — помнить о чувстве меры и не забывать, что основой рациона должны оставаться полезные и разнообразные продукты.
✨ Этот день напоминает, что даже самые любимые лакомства приносят больше удовольствия, если есть их не каждый день, а время от времени.
❓ А какое «вредное» угощение вы любите больше всего: пиццу, бургеры, картошку фри, чипсы или что-то другое?
Ваш 🎉 @Tut_prazdnik
🎁 Донат
