7 Ключевых идей о любви к себе:
🪷Мне нужно удостовериться и подтвердить себя самому, поскольку трудно принять подтверждение от других, если глубоко внутри я не верю, что это правда.
🪷Мое время ценно, поэтому мне нужно расставлять приоритеты для того, что мне нужно сделать.
🪷Я не могу отдаваться другим, помогать им, если я не забочусь о себе в первую очередь.
🪷Мне нужно помнить, что я достоин любви, успеха, возможностей и счастья.
🪷Мое мнение так же ценно, как и мнение других. Мне решать и выбирать свои собственные убеждения.
🪷Я не должен объяснять, почему я делаю то, что я делаю (если Вы не полиция или не имеете какой-то власти!)
🪷Мое прошлое не определяет меня. Я свободен меняться и расти, примерять разные "я", ставить вдохновляющие цели.
К себе нежно с Любовью
