Токсичные отношения и как их распознать?
Токсичные отношения — это те, где ты чувствуешь вину, унижение или манипуляции. Они истощают тебя и оставляют ощущение, что ты теряешь себя
Признаков токсичных отношений много, но вот самые базовые (разверни)🪽
🪽Как выбраться? Признай проблему, установи границы и помни, что твое психическое здоровье важнее
К себе нежно с Любовью