Публикация от 17 октября 2026

Сауна работает не хуже антидепрессантов и поможет победить депрессию👌 В США учёные месяц лечили людей когнитивно-поведенческой терапией и сеансами в сауне. В итоге 90% участникам удалось заглушить симптомы депрессии и тревоги. У людей в депрессии температура тела нередко выше средней, а сауна мобилизует систему охлаждения и смягчает симптомы. Чаще посещайте сауну К себе нежно с Любовью