Откуда берётся негатив? Проверь своё окружение!
Представьте ситуацию: у вас есть три подруги, которые постоянно жалуются на жизнь. Что произойдёт с вами?
Ваш мозг начнёт воспринимать их мысли как собственные. Даже если вы сами полны энергии и амбиций, ваша продуктивность упадёт минимум на 40%. Это факт!
Почему так происходит? Всё дело в нашем мозге. Для него границы между «я» и «они» стираются быстрее, чем мы успеваем заметить. Пока вы находитесь в кругу негативных мыслей, ваш организм воспринимает вас частью этого круга. Ваш внутренний мир автоматически синхронизируется с внешним.
Поэтому выбирайте своё окружение осознанно. Окружающие формируют твоё восприятие мира.
К себе нежно с Любовью
