Публикация от 1 августа 2026

Хвала приносит пользу здоровью Психологическое исследование, проведенное учеными из США, показало, что похвала себе способствует укреплению здоровья. Исследования показывают, что люди, которые периодически хвалят себя, имеют более крепкую иммунную систему. В то же время заниженная самооценка может привести к проблемам со здоровьем и плохому сну. 📍📍📍Друзья, заведите привычку хвалить себя каждый день, даже за незначительные достижения. К себе нежно с Любовью