Ресурсное состояние
- это наличие сил и энергии для выполнения текущих задач.
Знаете же такое выражение «Могу свернуть горы»? Это оно и есть. Ощущение сил, мотивации, энергии, желание действовать, внутренняя гармония и уверенность в себе.
Как достигается?
🌟отдых, питание, сон, физические нагрузки
🌟 развлечения, путешествия, любимые занятия
🌟стремление к цели и результатам.
К себе нежно с Любовью