Борьба с потерей любимого человека
К сожалению, чувства редко бывают одинаково сильными или одинаково слабыми у двух партнёров.
А потому любой разрыв – это чаще всего психологическая травма. Именно поэтому люди обращаются за помощью к специалистам.
Но я уже давно поняла, что проживание потери требует времени для адаптации к новым условиям жизни (когда близкий человек не засыпает и не просыпается рядом, когда по приходу домой нет радостной встречи, когда по всей квартире не разбросаны носки и другие вещи).
В среднем такая переадаптация занимает от полугода до года.
Несмотря на это, я глубоко убеждена, что лучше сразу обратиться к психологу, на первой же неделе после расставания, потому что если через год душевная боль не уйдёт, то время для терапии будет утеряно и адаптация будет длиться ещё дольше!
К себе нежно с Любовью
