Публикация от 20 октября 2026

Я прощаю себя: ⚡️ За то, что определяла свою ценность через чье-то отношение ко мне. ⚡️ За то, что позволяла другим говорить, кто я — хотя они сами не знают, кто они. ⚡️ За то, что боялась быть настоящей и подгоняла себя под стандарты других. ⚡️ За то, что выбирала людей, которые не выбирали меня. ⚡️ За то, что предавала свои ценности, чтобы заслужить чье-то одобрение. ⚡️ За то, что молчала, когда хотелось кричать. ⚡️ За то, что путала любовь с созависимостью, а контроль с заботой. Бесполезно винить себя за то, чему тебя никто не учил. Важно простить себя и наконец-то научиться по-другому Йогатерапия🧘