Йогатерапия
MAX ·
Способы поднять уверенность:
😇Займись своей осанкой
😇Напиши список всех своих позитивных черт, талантов и достижений
😇Не рассказывай окружающим о всех своих планах
😇Избавься от всего, что тянет тебя вниз
😇Создай здоровые привычки
Йогатерапия🧘
