18 уроков из книги «Атомные привычки»
✅Успех — это совокупность маленьких побед
✅Сначала мы создаём привычки, потом привычки создают нас
✅Постоянство лучше интенсивности
✅Устраняйте помехи на пути хороших привычек
✅Совершенствуйте искусство отслеживания привычек
✅Оптимизируйте рабочее пространство
✅Хорошие привычки создаются не сразу. Нужно время
✅Внимательно выбирайте окружение
✅Найдите надёжную поддержку
✅Выбирайте путь наименьшего сопротивления
✅Траектория более важна, чем нынешнее положение
✅Влюбитесь в процесс
✅У победителей и проигравших одни и те же цели
✅Успех — это образ жизни, а не событие
✅Слова ничего не стоят. Вы — это ваши действия
✅Ваша личность - ваше будущее
✅Результат от хороших привычек виден не сразу
✅Вы не поднимаетесь до уровня своих целей, вы падаете на уровень своей системы
