Йогатерапия
MAX ·
Как вернуть лицу молодость за пару минут в кровати
Если у вас:
❌отекает лицо,
❌повис овал,
❌тусклая кожа.
Делайте эти упражнения утром, не вставая с кровати!
✅Выполняйте по 10 раз каждое.
✅Не роняйте голову вниз.
✅На вдохе вверх, на выдохе вниз
