Публикация от 20 июня 2026

О чём важно иногда напомнить себе 👍 Не каждая мысль — это правда. Иногда это просто усталый ум. 👍 Желание исчезнуть — это про нехватку заботы о себе, а не про слабость. 👍 Не нужно торопиться отпускать. Можно просто не возвращаться туда снова и снова. 👍 Тревога — не враг, а часть тебя, которой важно внимание. 👍 В тишине может быть непросто… но именно там становится легче услышать себя