Йогатерапия
MAX ·
Это не жир!
Иногда лишние сантиметры на талии — это всего лишь застой лимфы. Почему ты отекаешь?
❌Дефицит воды: Пьёшь мало — организм запасает жидкость впрок.
❌Солевой плен: Избыток натрия буквально «запирает» воду в тканях.
❌Мало движения: Лимфа застаивается без активной работы мышц.
❌Гормоны: Естественные колебания цикла делают своё дело.
Верни себе точёный силуэт и лёгкость! Сделай эти 3 упражнения прямо сейчас.
