Публикация от 1 мая 2026

Важно знать перед практикой: основные противопоказания Практику стоит отложить или согласовать с врачом при следующих состояниях: • острые стадии любых заболеваний; • обострение хронических патологий; • лихорадка и повышенная температура; • травмы позвоночника и суставов в остром периоде; • беременность (требуется специальный комплекс); • реабилитация после инфаркта; • гипертония и глаукома.