Йогатерапия
MAX ·
Йога, которая разжигает огонь: 3 асаны для женской энергии 🔥
Маласана, поза щенка и гарудасана — асаны, которые:
✅благотворно влияют на либидо
✅раскрывают женскую чувственность
✅помогают восстановить гормональный фон.
👍Выполняя упражнения, важно также уделять внимание работе мышц тазового дна.
