Ижевск: диабетикам посоветовали оливковое масло 🫒
Жителям Ижевска рассказали, что порядок еды влияет на уровень сахара.
По данным исследования, если сначала есть жир (например оливковое масло), а потом углеводы, резкий подъём глюкозы после еды снижается.
В эксперименте учёные заметили, что при приёме масла первым начальный скачок сахара уменьшается и меняется уровень некоторых гормонов.
Специалисты добавляют, что в этом участвуют нервные сигналы от мозга к пищеварению.
НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ ⤵️