Публикация от 30 августа 2026

В Роскачестве посоветовали побольше есть скумбрию перед сезоном простуд Скумбрия может стать полезным продуктом в рационе с наступлением холодов — в ней содержатся омега-3 и витамин D, важные для нормальной работы организма и иммунной системы. Также специалисты рекомендуют обратить внимание на тыкву, морковь, яйца и орехи. Подписаться - "Ижевск Первый"