Внимательность является фундаментом счастья. Ключевым фактором для его достижения служит осознание собственного счастья. Без понимания этого состояния невозможно его полноценно испытать. Когда у нас болит зуб, мы осознаём, что отсутствие боли – это большое благо. Однако при отсутствии боли мы не всегда чувствуем счастье, хотя избавление от боли приносит значительное облегчение. В мире существует множество приятных вещей, но без практики внимательности мы не способны их оценить по достоинству. Внимательность помогает нам замечать и ценить разнообразные явления, а также учит их охранять. Заботясь о настоящем моменте, мы одновременно задумываемся о будущем.
Спасибо за реакции 🔥 👍❤️
Подпишись на нас 👇
🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
