Избавьтесь от зажатости
🔞 В первую очередь это касается женщин. Согласитесь, мы часто склонны сомневаться в своей внешности и ставить перед собой завышенные требования. Во время секса мы можем думать о том, как выглядит наша прическа или не расплылся ли макияж, вместо того чтобы просто наслаждаться моментом.
🔞 Негативные эмоции имеют свойство накапливаться в теле, и поэтому женщины иногда испытывают трудности с эмоциональной разрядкой. Поверьте, мужчины это чувствуют, и их возбуждение может снижаться.
🔞 Попробуйте практики релаксации, такие как медитация или массаж. Чтобы научиться наслаждаться сексом, важно уметь расслабляться и избавиться от зажимов.
Искусство близости | психология
