Что нужно делать, чтобы секс стал лучше
🍎Сосредоточьтесь на удовольствии, а не на конечном результате.
🍎 Рассматривайте это как игру, где главная цель — наслаждение.
🍎 Освободитесь от сомнений в себе вместе с вашим партнером.
🍎 Откажитесь от ожиданий, чтобы ничего не давило психологически. Не стоит заранее планировать длительность, оргазмы или их количество.
🍎 Страсть и интенсивность важны, но не забывайте про веселье и легкость — смех и забавы могут добавить особую нотку в ваше взаимодействие.
🍎 Очередуйте роли — как дающего, так и принимающего удовольствие.
🍎 Инвестируйте время и усилия в изучение предпочтений как своих, так и вашего партнера.
💣 Общайтесь открыто о желаниях, фантазиях, ожиданиях и границах.
💣 Не рассматривайте секс как рутинную обязанность — это творческий процесс.
Искусство близости | психология
