Публикация от 16 мая 2026

Эмоциональные качели: как не потерять себя и сохранить границы «Люблю-ненавижу» — это не страсть, а тревожный звоночек. В этой гонке за близостью легко потерять себя. Как удержаться? Границы — это самосохранение. Ваше время, хобби и тишина — это ваши правила. Уважающий вас партнёр будет их уважать. Сохраняйте опоры. Ваша жизнь не должна вращаться только вокруг партнёра. Работа, друзья, увлечения — ваш фундамент. Спросите себя: «Могу ли я сказать "нет" без чувства вины? Чувствую ли я себя собой рядом с ним?». Если нет — пора вспомнить о себе. Искусство близости | психология