Цена недосказанности: когда тишина становится стеной
Порой кажется, что молчание — это самый безопасный путь. Проще проглотить обиду, чем затевать сложный разговор, который может привести к ссоре. Мы надеемся, что партнёр сам обо всём догадается, увидит наши намёки и поймёт, что нас тревожит.
Но эта иллюзия обходится слишком дорого. Молчание не решает проблему, а лишь возводит между вами невидимую стену. Оно порождает отчуждение, в то время как искренний диалог, даже если он трудный, — это единственный способ по-настоящему сблизиться и сохранить тепло в отношениях.
Искусство близости | психология